농구에 대해 배우고 싶으세요? 이것 좀 봐!

농구에 대해 배우고 싶으세요? 이것 좀 봐!

농구는 오랜 세월 동안 노인과 젊은 선수들의 사랑을 받아왔다.

하지만, 많은 사람들은 이 게임을 정말 마스터하는 것이 어떤 것인지 알지 못한다.

이 기사는 기술 수준과 상관없이 누구나 게임을 향상시키고 스포츠를 훨씬 더 즐길 수 있도록 도울 수 있다.

많은 초보 선수들이 주로 공격력에 집중하지만 수비 능력이 좋아지면 더 좋은 선수가 되는 데 도움이 될 것이다.

농구 경기는 수비가 좋아서 이기는 것이다.

좋은 수비가 없으면 농구팀은 경기에서 질 것이다.

드리블할 때는 반드시 고개를 들고, 앞을 내다볼 필요가 있다.

드리블을 하면서 농구를 계속 보면 충분히 연습하지 못했다.

어디를 가든 공을 가지고 가십시오.

시장으로 내려갈 거면 가는 대로 드리블해.

공에 주의를 기울인다는 것은 나머지 경기에는 주의를 기울이지 않는다는 것을 의미한다.

전문가들이 기술을 통해 배우는 것을 보아라.

전문가가 경기하는 것을 보거나 재능 있는 지역 팀을 확인하여 여러분이 배우고자 하는 움직임을 누가 가지고 있는지 알아보세요.

그들이 하는 동작으로 너는 배울 수 있을 거야.

페인트를 칠할 때는 좋은 발놀림이 중요하다.

반드시 기억해야 할 두 가지 중요한 포인트가 있다.

바스켓 아래에 체력적인 존재감을 만들어야 하고, 상대보다 먼저 좋은 자리를 확보해야 한다.

코트에 몸을 배치한 후, 안전한지 확인하십시오.

두 기술 모두 탄탄한 발놀림에 의존한다.

앞으로 다가올 일에 항상 대비할 수 있도록 절대 공을 외면하지 마라.

항상 패스를 받을 준비를 해야 하고 코트에서 선수들이 어디에 있는지 알아야 한다.

항상 당신이 짧은 바구니를 위해 갈 수 있는 열린 곳을 조심하라.

레이업과 일관성을 유지하려면 촬영할 때 사용하는 손의 반대편 발에서 뛰어오르십시오.

오른손으로 총을 쏠 때는 왼발에서 뛰어내린다.

이렇게 하면 균형을 잡고 바구니 쪽으로 갈 수 있다.

볼 핸들링을 향상시키려면 팔뚝과 손에 집중하는 운동을 고려해 보십시오.

손목 곱슬곱슬은 손목 근육을 작동시키고 드리블을 개선하는데 아주 좋다.

한 곳에 머무르지 마십시오.

움직이지 않고 포획과 슛을 성공시킬 수 있을 것 같지는 않다.

공을 다루는 능력은 코트에서의 성공에 영향을 미칠 것이다.

발놀림을 잘하면 팀원들의 파울 슛에서 리바운드를 얻는 데 도움이 될 것이다.

자신과 바스켓 사이에서 수비수의 움직임을 예상해 그를 중심으로, 그리고 후프까지 기동할 수 있도록 하라.

이렇게 하면 반칙을 하지 않고도 리바운드를 할 수 있다.

당신의 비전이 그것이 될 수 있는 최선이라는 것을 명심해라.

그것이 패스를 잡고 점수를 읽을 수 있게 해주겠지만, 그것보다 더 많은 것이 있다.

당신의 주변 시력은 가능한 한 강해져야 한다.

주변의 모든 것을 볼 수 있는 좋은 코트 자각을 갖추면 수비수들을 물리치거나 팀 동료들에게 공을 넘겨줌으로써 플레이가 발생하기 전에 발전하는 것을 볼 수 있다.

방어적으로 좋은 위치에 있는지 확인하는 좋은 방법은 방어적인 자세를 유지하는 것이다.

발을 좌우로 섞은 다음 반대쪽 발을 사용하여 밀어내고 좋은 지렛대를 준다.

몸을 낮추어 상대가 네 주위를 맴돌게 해.

수비를 할 때는 항상 낮게 유지하도록 하라.

이것은 당신이 점프할 때 더 빨리 할 수 있도록 도와줄 것이고 당신 앞에 있는 남자에게 더 쉽게 반응할 것이다.

항상 방어적인 자세를 유지하도록 하라.

상대 슈팅을 막기 위해 점프할 때만 자세를 벗어나야 한다.

모든 배경을 가진 사람들은 농구를 좋아한다.

하지만 게임을 진정으로 즐기고 하기 위해서는 올바른 정보를 가지고 있어야 한다.

농구를 더욱 즐겁게 할 수 있도록 이 조언들을 손에 넣으세요.